Супи

Суп З Гарбуза Та Яблук

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    120 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    370
  • Протеїни
    17
  • Жири
    19
  • Вуглеводи
    36

Інструкція приготування

Сік можна замінити на сидр.

1 Крок

Готуємо овочевий бульйон: беремо 0,6 цибулини, 0,4 моркви, 0,4 стебла селери, 0,2 листа лаврушки, 0,2 пучка петрушки, 4 г імбиру, 0,2 стебла порею, 20 г білого вина, затоки г води та варимо, поки вода не випарується на третину. Нам потрібно 2 склянки бульйону у підсумку. Процідити. Солити бульйон не потрібно, краще потім солити страву на власний смак.

2 Крок

Обсмажити на олії дрібно нарізану цибулю 2-3 хвилини.

3 Крок

Почисть і порубай кубиками яблука та гарбуз. Додай у каструлю.

4 Крок

Ще через пару хвилин влий бульйон і сік, зменши вогонь до мінімального.

5 Крок

Посолити, поперчити, всип мускатний горіх.

6 Крок

Готуй під кришкою 20-30 хвилин.

7 Крок

Перед подачею додай у суп скибочки яловичини.

Вам також може сподобатися