Суп із щавлю з білими грибами
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Щавель перебрати, промити, відрізати стебла та крупно нарізати.
-
Крок 2
Картоплю вимити, очистити та нарізати кубиками.
-
Крок 3
Цибулю очистити і дрібно нарізати. Моркву вимити, очистити та натерти на великій тертці. Корінь селери нарізати дрібно.
-
Крок 4
У сковороді розігріти олію, викласти цибулю, злегка посолити, поперчити та обсмажити близько . Додати моркву та корінь селери, смажити, помішуючи, до м'якості овочів.
-
Крок 5
Білі гриби замочити у воді.
-
Крок 6
У каструлю налити води, приблизно 3/4, довести до кипіння, покласти картоплю та білі гриби, варити до готовності. Додати обсмажену цибулю з морквою, перемішати та готувати близько . Покласти щавель, перемішати суп та готувати ще .
-
Крок 7
Суп до смаку посолити, поперчити, накрити кришкою і дати настоятися .
-
Крок 8
При подачі в тарілку покласти в'ялені томати і листя міні-шпинату.
Поживна цінність
- Калорії
- 76 ккал
- Протеїни
- 4 г
- Жири
- 1 г
- Вуглеводи
- 14 г