Супи

Суп Із Літніх Помідорів Із Базиліковою Олією

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    25 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    416
  • Протеїни
    2
  • Жири
    39
  • Вуглеводи
    15

Інструкція приготування

1 Крок

Щоб приготувати базиліку, зірвати листя базиліка і дрібно нарізати стебла. Покласти кілька листків у миску з холодною водою на потім, потім подрібнити інші маточкою у ступці. Додати дрібку морської солі і розім'яти листя базиліка, поки вони не перетворяться на темно-зелену пасту. Перекласти пасту в глечик і додати оливкову олію першого віджиму. Добре перемішати.

2 Крок

Щоб приготувати суп, налити трохи оливкової олії у найбільшу сковороду та розігріти на середньому вогні.

3 Крок

Очистити і нарізати часник і додати до сковороди разом із стеблами базиліка. Смажити близько хвилини, потім додати всі помідори.

4 Крок

Додати 150 мл води та довести до кипіння. Зменшити вогонь до середнього та дати помідорам поваритись протягом 5 хвилин, поки вони злегка не розваряться. Якщо помідори гарні та стиглі, вони будуть природно солодкими та м'якими, а це означає, що не потрібно буде готувати суп надто довго.

5 Крок

Зняти суп з вогню, додати|добавляти| трохи червоного винного оцту, потім ретельно збити блендером до однорідної консистенції.

6 Крок

Подавати в теплих тарілках, збризнувши зверху ложкою яскраво-зеленої базилікової олії і посипавши листям базиліка, що залишилося.

Вам також може сподобатися