Перейти до вмісту

Гаспачо з селерою

Гаспачо з селерою
Гаспачо з селерою – це ніжний овочевий суп, який вражає свіжістю помідорів, пікантністю часнику та легкою гостротою чилі. Гармонія двох видів базиліка й оливкової олії створює благородний аромат, а селера додає освіжаючу нотку й приємну текстуру. Легкий, літній, він особливо гарний у спекотний день для швидкого перезавантаження.
Приготування
10 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
10

Як приготувати

Порада

Рекомендую попередньо охолодити посуд для подачі й використовувати лише дійсно стиглі помідори. Селеру нарізайте дуже тонко – тоді гаспачо матиме ідеальну структуру та виразний, але не домінуючий смак.
  1. Крок 1

    Помити помідори.

    Крок 1: Гаспачо з селерою
  2. Крок 2

    Нарізати помідори та посолити.

    Крок 2: Гаспачо з селерою
  3. Крок 3

    Листя базиліка відокремити від стебел.

    Крок 3: Гаспачо з селерою
  4. Крок 4

    Очистити часник.

    Крок 4: Гаспачо з селерою
  5. Крок 5

    Нарізати часник крупно.

    Крок 5: Гаспачо з селерою
  6. Крок 6

    Об'єднати помідори, базилік та часник у каттері чи блендері. Додати перець чилі.

    Крок 6: Гаспачо з селерою
  7. Крок 7

    Додати олію та оцет.

    Крок 7: Гаспачо з селерою
  8. Крок 8

    Підготувати та нарізати селера.

    Крок 8: Гаспачо з селерою
  9. Крок 9

    Додати селеру до овочів. Ретельно подрібнити.

    Крок 9: Гаспачо з селерою
  10. Крок 10

    Перелити в тарілку та подавати порційно.

    Крок 10: Гаспачо з селерою

Поживна цінність

Калорії
109 ккал
Протеїни
2 г
Жири
5 г
Вуглеводи
14 г

Відгуки

Залишайтеся з нами на зв’язку!

Підписуйтесь у соцмережах або створіть профіль, щоб першими отримувати наші нові рецепти.