Гаспачо з моцарелою
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Помити і крупно нарізати руків'я.
-
Крок 2
Помити та нарізати два види базиліка.
-
Крок 3
Нарізати помідори та посолити.
-
Крок 4
Крупно нарізати цибулю та часник.
-
Крок 5
Віджати з помідорів сік за допомогою соковижималки.
-
Крок 6
Віджати через соковижималку цибулю та часник.
-
Крок 7
Також прокрутити через соковитискач зелень.
-
Крок 8
Додати в суп олію та оцет. Посолити та поперчити. Перемішати.
-
Крок 9
Нарізати моцарелу кубиками.
-
Крок 10
Перелити суп у миску і додати моцарелу. Подавати порційно.
Поживна цінність
- Калорії
- 82 ккал
- Протеїни
- 3 г
- Жири
- 3 г
- Вуглеводи
- 13 г