Супи

Суп Із Лайма

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    120 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

за смаком
штуки
зубчика
штук
штук
чайних ложок
стебла
столових ложок
штук
штук

Харчова цінність

  • Калорії
    799
  • Протеїни
    50
  • Жири
    48
  • Вуглеводи
    45

Інструкція приготування

1 Крок

Покласти курку у велику каструлю і залити холодною водою так, щоб вона покривала тушку на 2-3 см. Туди ж скласти дві морквини, що розрізають двічі, і одну цибулину, два зубчики часнику, селера, лавровий лист і чорний перець. Довести до кипіння, зменшити вогонь і варити дві години, періодично знімаючи пінку.

2 Крок

Дрібно нарубати цибулину, зубчик часнику та стручок чилі. Зрізати зерна з качани кукурудзи. Розігріти сковороду, влити оливкову олію та всипати овочі та гасити їх до м'якості.

3 Крок

Витягнути готову курку, бульйон, що вийшов, процідити і перелити назад в каструлю. Зняти з тушки шкіру, нарізати її на невеликі шматки і скласти в бульйон.

4 Крок

Покласти в суп тушковані овочі, сік з лаймів, сіль та орегано. Довести до кипіння, досолити до смаку і подавати, додаючи в тарілку нарізаний кубиками помідор, авокадо, рубану кінзу і цедру лайма.

Вам також може сподобатися