Перейти до вмісту

Суп з індички з баклажанами

Суп з індички з баклажанами
Суп з індички з баклажанами — це витончена комбінація легкого м’ясного бульйону і насичених овочевих нот із соковитим баклажаном та жовтим перцем. Помірна гострота паприки доповнює ніжність індички, а трави додають виразної зеленої свіжості. Кожна ложка розкриває гармонію аромату й текстур, створюючи небуденне, але затишне відчуття домашнього тепла.
Приготування
2 год 40 хв
Інгредієнтів
15
Кроків
10

Як приготувати

Порада

Для більш насиченого смаку обов’язково підпечіть кістки індички до золотавої скоринки, а баклажани злегка підсоліть перед смаженням — вони матимуть приємну текстуру та не гірчитимуть.
  1. Крок 1

    Баклажани нарізати великими кубиками.

  2. Крок 2

    Болгарський перець та очищений корінь селери нарізати дрібними кубиками.

  3. Крок 3

    М'ясо індички відокремити від кістки. Кістки підпекти у великій каструлі без додавання олії. Коли кістки почнуть шкварчати, залити їх 3-3,5 л води. Потім закинути індичку. Варити бульйон 1:00.

  4. Крок 4

    Цибулю нарізати кільцями, помідори — дрібними кубиками. Один зубчик часнику нарізати часточками.

  5. Крок 5

    Баклажани обваляти в борошні, а потім пасерувати в іншій каструлі на розігрітій олії. Додати корінь селери та болгарський перець.

  6. Крок 6

    Бульйон процідити через дрібне сито, влити в овочі. Поставити на вогонь.

  7. Крок 7

    М'ясо викласти окремо і дати йому трохи охолонути.

  8. Крок 8

    Як тільки суп закипить, додати нарізані зубчик часнику та цибулю-порей. Приправити хмелі-сунелі та червоною паприкою.

  9. Крок 9

    М'ясо індички крупно нарізати і додати суп. Довести до кипіння, не накриваючи кришкою. Коли закипить, зменшити вогонь до мінімуму, накрити кришкою та варити . За кілька хвилин до кінця приготування покласти помідори. Посолити та поперчити.

  10. Крок 10

    Зняти з плити, додати рубану зелень і видавити 2 зубчики часнику. Накрити кришкою та дати настоятися щонайменше .

Поживна цінність

Калорії
464 ккал
Протеїни
44 г
Жири
17 г
Вуглеводи
33 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Суп з індички з баклажанами

Як вийшло?

Відгуки