Основні Страви

Гречана Каша З М'яСом Індички

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Рецепт узятий із книги «Апетитні каші. 365 найкращих рецептів».

Інгредієнти

склянок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    334
  • Протеїни
    20
  • Жири
    9
  • Вуглеводи
    47

Інструкція приготування

1 Крок

М'ясо індички промити та відварити.

2 Крок

Бульйон, що вийшов, процідити, а м'ясо нарізати дрібними кубиками.

3 Крок

Гречану крупу перебрати, промити, обсмажити на сухій сковороді та залити 3 склянками гарячого бульйону.

4 Крок

Довести до кипіння, зменшити вогонь і варити протягом 5-7 хвилин.

5 Крок

Кашу змішати з м'ясом, перекласти в глиняний горщик і довести до готовності до попередньо розігрітої духовки.

6 Крок

Цибулю та корінь селери очистити, вимити, дрібно нарізати, викласти в сковороду з розтопленим вершковим маслом і гасити на слабкому вогні протягом 5 хвилин.

7 Крок

Готову кашу змішати з цибулею та селера, посолити, поперчити і подати до столу.

Вам також може сподобатися