Супи

Суп Із Єрусалимських Артишоків

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
мл
зубчика
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    402
  • Протеїни
    14
  • Жири
    17
  • Вуглеводи
    50

Інструкція приготування

Єрусалимські артишоки – один із численних видів бульбоносної рослини під назвою топінамбур, який ще називають земляною грушею.

1 Крок

Розтопіть олію у великій каструлі на повільному вогні. Додайте дрібно нарізані цибулю, порей, селера і часник. Томіть 2 хвилини. Накрийте кришкою та готуйте, постійно помішуючи, 5 хвилин. Не давайте овочам стати коричневими.

2 Крок

Додайте артишоки, нарізані на шматочки, картопля та мускат. Добре перемішайте. Готуйте 2 хвилини, потім додайте|добавляйте| бульйон і 250 мл молока. Доведіть до кипіння, закрийте і тушкуйте 20 хвилин|мінути| до м'якості овочів.

3 Крок

Зніміть каструлю з вогню, перелийте в блендер і збийте 10 секунд до пюре. Посоліть, додайте молоко і половину нарізаної цибулі. Розігрійте суп.

4 Крок

Налийте суп в 4 невеликі миски, посипте шнитт-луком, що залишився, і свіжозмеленим чорним перцем.

Вам також може сподобатися