Суп із квасолі з шинкою
Як приготувати
-
Крок 1
Квасолю перебрати, промити, замочити у холодній воді на . Воду поміняти на свіжу, довести до кипіння.
-
Крок 2
Почистити 2 зубчики часнику, додати в каструлю разом із чебрецем, варити під кришкою близько години. Воду злити. Влити в каструлю м'ясний бульйон.
-
Крок 3
У сковороді розігріти олію. Почистити цибулю і часник, що залишився, дрібно нарубати. Обсмажити протягом , всипати паприку.
-
Крок 4
Помідор вимити, нарізати дрібними кубиками, додати сковороду. Гасити , викласти разом з олією в каструлю з квасолею.
-
Крок 5
Ковбаски, грудинку, шинку дрібно нарізати. Покласти в каструлю, додати лавровий лист. Варити на середньому вогні .
-
Крок 6
Відокремити склянку супу та подрібнити його в блендері до стану пюре. Повернути у каструлю. Варити під кришкою на слабкому вогні .
-
Крок 7
Наприкінці варіння видалити лавровий лист, посолити, поперчити до смаку, додати половину петрушки, зняти з вогню, дати постояти . Подавати, посипавши зеленню, що залишилася.
Поживна цінність
- Калорії
- 595 ккал
- Протеїни
- 30 г
- Жири
- 47 г
- Вуглеводи
- 16 г