Супи

Суп Із Авокадо З Йогуртом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    8 Осіб

Інгредієнти

шматків
за смаком
штук
пучка
штуки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    535
  • Протеїни
    13
  • Жири
    45
  • Вуглеводи
    24

Інструкція приготування

1 Крок

Авокадо очистити, прибрати кісточку і порубати. Покласти в блендер, полити лимонним соком, щоби м'якоть не потемніла. Зняти листя базиліка зі стебел і теж покласти у блендер.

2 Крок

Зелену цибулю дрібно порубати, додати до авокадо та базиліку. Влити в блендер йогурт та холодний бульйон (можна замінити водою), додати лід. За бажанням додати табаско. Збити суп до однорідності, посолити та поперчити. Охолодити протягом 1-2 годин.

Вам також може сподобатися