Стейк стриплойн зі спеціями
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Дати стейку полежати за кімнатної температури.
-
Крок 2
На сковороді гриль розігріти два види олії.
-
Крок 3
Викласти на сковороду стейк на ребро та обсмажувати на сильному вогні .
-
Крок 4
Покласти стейк на одну із сторін і обсмажувати .
-
Крок 5
Перекласти стейк на сковороді для створення візерунка гриль. Обсмажувати ще . Потім зменшити вогонь.
-
Крок 6
Перевернути та обсмажувати .
-
Крок 7
Перекласти стейк на сковороді для створення візерунка гриль. Обсмажувати ще .
-
Крок 8
Викласти стейк на блюдо, прикрашене салатним листям.
-
Крок 9
Приправити перцем чилі та сухим аджиком.
-
Крок 10
Додати рожеву сіль та подавати.
Поживна цінність
- Калорії
- 431 ккал
- Протеїни
- 38 г
- Жири
- 37 г
- Вуглеводи
- 0 г