Перейти до вмісту

Стейк із крес салатом

Стейк із крес салатом
Соковитий сірлойн, що пройшов через сіль, саке та соєвий соус, набуває глибокого умамі-смаку з карамелізованою скоринкою. М'ясо нарізають невеликими шматочками й подають на шпажках разом зі свіжим, злегка пікантним крес-салатом, який освіжає і врівноважує насичений східний акцент. Вечеря на півгодини, що виглядає по-ресторанному.
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
5
Кроків
5

Як приготувати

Порада

Перед смаженням дайте м'ясу постояти при кімнатній температурі 20 хвилин, тоді воно прожарюється рівномірно. Після гриля залиште стейки на 5 хвилин під фольгою, а нарізайте впоперек волокон, щоб м'ясо було ніжним.
  1. Крок 1

    Зріжте жир із м'яса. Розріжте вирізку на великі шматки. Розігрійте гриль.

  2. Крок 2

    У неглибоку каструлю всипте сіль і обваляйте шматочки м'яса у ній. Обсмажуйте стейки близько із кожного боку. Якщо віддаєте перевагу більшому ступеню прожарювання, то обсмажуйте трохи довше.

  3. Крок 3

    У миску влийте саке і, використовуючи щипці, готові стейки занурте в саке, щоб позбутися зайвої солі. Потім поверніть стейки на гриль та готуйте ще по з кожного боку.

  4. Крок 4

    Заберіть стейки з гриля і зануріть їх у соєвий соус. Потім поверніть їх на гриль та обсмажуйте ще по з кожного боку.

  5. Крок 5

    Готові стейки приберіть з гриля, наріжте на невеликі шматочки, насадіть кожен шматочок на шпажку і подавайте зі свіжим салатом крес. Смачного!

Поживна цінність

Калорії
316 ккал
Протеїни
28 г
Жири
13 г
Вуглеводи
7 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Стейк із крес салатом

Як вийшло?

Відгуки