Основні Страви

Стейк Із Маринованої Пашини На Хлібі З В'яЛеними Томатами Та Часником

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
столових ложок
зубчика
столових ложок
столових ложок
чайних ложок
за смаком
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    759
  • Протеїни
    40
  • Жири
    54
  • Вуглеводи
    30

Інструкція приготування

1 Крок

З м'яса зріжте зайвий жир і розріжте на 2 стейки.

2 Крок

Змішайте гірчицю, соєвий соус, мед, лимонний сік і олію у скляній мисці. Викладіть м'ясо і добре перемішайте. Залишіть маринуватися на 4-8 годин у холодильник або на 30 хвилин при кімнатній температурі.

3 Крок

Тим часом розігрійте гриль.

4 Крок

У великій сковороді розтопіть вершкове масло|мастило| і викладете злегка розім'ятий часник. Пасеруйте на середньому вогні 2-3 хвилини, потім додайте подрібнені томати і готуйте ще 1 хвилину. Видаліть часник.

5 Крок

Намажте томатну суміш на хліб, посипте сіллю та перцем.

6 Крок

Дістаньте м'ясо з маринаду та викладіть на гриль. Смажіть приблизно 5 хвилин для середнього прожарювання.

7 Крок

Покладіть стейки на хліб і викладіть на гриль на 2 хвилини, поки|доки| хліб не підрум'яниться. Подавайте негайно.

Вам також може сподобатися