Перейти до вмісту

Стейк із маринованої пашини на хлібі з в'яленими томатами та часником

Стейк із маринованої пашини на хлібі з в'яленими томатами та часником
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
12
Кроків
7

Як приготувати

  1. Крок 1

    З м'яса зріжте зайвий жир і розріжте на 2 стейки.

  2. Крок 2

    Змішайте гірчицю, соєвий соус, мед, лимонний сік і олію у скляній мисці. Викладіть м'ясо і добре перемішайте. Залишіть маринуватися на 4-8 годин у холодильник або на при кімнатній температурі.

  3. Крок 3

    Тим часом розігрійте гриль.

  4. Крок 4

    У великій сковороді розтопіть вершкове масло|мастило| і викладете злегка розім'ятий часник. Пасеруйте на середньому вогні , потім додайте подрібнені томати і готуйте ще . Видаліть часник.

  5. Крок 5

    Намажте томатну суміш на хліб, посипте сіллю та перцем.

  6. Крок 6

    Дістаньте м'ясо з маринаду та викладіть на гриль. Смажіть приблизно для середнього прожарювання.

  7. Крок 7

    Покладіть стейки на хліб і викладіть на гриль на , поки|доки| хліб не підрум'яниться. Подавайте негайно.

Поживна цінність

Калорії
759 ккал
Протеїни
40 г
Жири
54 г
Вуглеводи
30 г

Відгуки