Перейти до вмісту

Каре ягняти з бринзою та тушкованою квашеною капустою

Каре ягняти з бринзою та тушкованою квашеною капустою
Приготування
45 хв
Інгредієнтів
12
Кроків
6
Техніка
Духовка

Як приготувати

  1. Крок 1

    Підготовлене каре ягняти поперчити (перець чорний, великого помелу), полити оливковою олією, злегка масажуючи м'якоть. Поставити в холодильник на , накривши сухим рушником.

  2. Крок 2

    На сильно розігрітій сухій сковороді обсмажити каре з усіх боків (запечатати). Злегка посолити.

  3. Крок 3

    На лист фольги 40 см покласти такий самий лист пергаменту, зверху викласти каре. Додати бринзу, в'ялені помідори, кілька пелюстків свіжого розмарину. Запечатати фольгу мішечком, відставивши вгорі невеликий отвір (1-1,5 см). Поставити в заздалегідь розігріту до 190 градусів духовку на .

  4. Крок 4

    Роздавити зубчик часнику (викинути серцевину), дрібно нарізати, втрутити в 20 г оливкової олії з-під в'ялених томатів. Додати мелений мускатний горіх, мелену солодку паприку та трохи чорного перцю. Відставити отриманий соус.

  5. Крок 5

    За п'ять хвилин до приготування розкрити каре, змастити отриманим соусом, додати трохи чебрецю, посипати порубаною кинзою, трохи посолити, поставити доготуватися.

  6. Крок 6

    Подавати, прикрасивши соусом бальзамік та свіжою кінзою. На гарнір добре підійде квашена капуста, тушкована з яблуками.

Поживна цінність

Калорії
555 ккал
Протеїни
30 г
Жири
40 г
Вуглеводи
17 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Каре ягняти з бринзою та тушкованою квашеною капустою

Як вийшло?

Відгуки