Перейти до вмісту

Спрінг-роли з креветками

Спрінг-роли з креветками
Хрусткі золотисті роли з ніжною начинкою з соковитих креветок, свіжих овочів і рисової локшини. Імбир та мелений коріандр додають їм східної пряності, а солодкий соус чилі вносить м'яку нотку тепла. Під тонкою, ароматною скоринкою з кунжутом ховається соковита, трохи хрустка начинка. Ідеальна страва для вечері або гостей.
Приготування
20 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
7
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Овочі смажте на дуже сильному вогні та не передержуйте: вони мають лишитися хрусткими. Перш ніж загортати роли, дайте начинці повністю охолонути, тоді тісто не розмокне й добре запечеться.
  1. Крок 1

    Нагрійте електричну духовку до 220⁰С/газову – до 200⁰С. Зваріть креветки згідно з інструкцією на упаковці.

  2. Крок 2

    У великій сковороді або воку розігрійте 1 ч.л. олії. Смажте овочі, імбир, коріандр на сильному вогні майже до готовності. Так, щоб овочі все ще залишалися трохи хрусткими.

  3. Крок 3

    Додайте креветки і смажте їх , щоб вони порозовілі. Додайте солодкий соус чилі, листя коріандру та локшину. Заберіть з вогню.

  4. Крок 4

    Змастіть 4 листи листкового тіста маслом, а зверху покладіть листи тіста, що залишилися. Викладіть ¼ суміші з креветками на лист тесту вздовж найвужчого кінця листа.

  5. Крок 5

    Загніть кінці та закрутіть лист, щоб вийшов один великий рол. Таких роликів має вийти 4. Тепер їх можна заморозити на 1 місяць.

  6. Крок 6

    Перед приготуванням розморозити. Змазати маслом. Посипати кунжутним насінням. Запікати в духовці на пергаменті до золотистої скоринки, поклавши роли заліпленою стороною вниз.

  7. Крок 7

    Подавати із зеленим салатом та гарною порцією соусу чилі.

Поживна цінність

Калорії
3983 ккал
Протеїни
76 г
Жири
219 г
Вуглеводи
423 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Спрінг-роли з креветками

Як вийшло?

Відгуки