Перейти до вмісту

Солянка з тюфтельками

Солянка з тюфтельками
Солянка з тюфтельками — тепла, пікантна страва з молодою капустою, соковитими свинячими тюфтельками та вершковою сметаною. Поєднання гострого чилі, терпкого сумаху й ніжної томатної пасти створює особливу глибину смаку. Вона захоплює насиченістю й ароматом, що огортає дім затишком — ідеальна для сімейної вечері.
Приготування
25 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
14

Як приготувати

Порада

Додаючи сметану на завершальному етапі, бережіть страву від кипіння — так структура залишиться ніжною. Для більшого аромату часник підсмажте окремо до золотистого кольору та додайте разом із капустою.
  1. Крок 1

    З фаршу зліпити невеликі тюфтельки.

    Крок 1: Солянка з тюфтельками
  2. Крок 2

    Відправити їх у розігріту на сковороді оливкову олію.

    Крок 2: Солянка з тюфтельками
  3. Крок 3

    Цибулю нарізати невеликими слайсами.

    Крок 3: Солянка з тюфтельками
  4. Крок 4

    Капусту нашаткувати.

    Крок 4: Солянка з тюфтельками
  5. Крок 5

    Через перевернути тефтелі та додати до них цибулю.

    Крок 5: Солянка з тюфтельками
  6. Крок 6

    Часник крупно нарізати.

    Крок 6: Солянка з тюфтельками
  7. Крок 7

    Через ще перемішати тефтелі та цибулю, додати зверху капусту та часник. Трохи перемішати.

    Крок 7: Солянка з тюфтельками
  8. Крок 8

    Через знову перемішати.

    Крок 8: Солянка з тюфтельками
  9. Крок 9

    Посолити.

    Крок 9: Солянка з тюфтельками
  10. Крок 10

    Через приправити сумахом. Потім перемішати.

    Крок 10: Солянка з тюфтельками
  11. Крок 11

    Додати сметану та зменшити вогонь до середнього.

    Крок 11: Солянка з тюфтельками
  12. Крок 12

    Додати соус чилі та томатну пасту.

    Крок 12: Солянка з тюфтельками
  13. Крок 13

    Добре перемішати, накрити кришкою з дірками або злегка прикрити звичайною кришкою.

    Крок 13: Солянка з тюфтельками
  14. Крок 14

    Через перекласти на блюдо та подавати.

    Крок 14: Солянка з тюфтельками

Поживна цінність

Калорії
529 ккал
Протеїни
16 г
Жири
43 г
Вуглеводи
20 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Солянка з тюфтельками

Як вийшло?

Відгуки