Перейти до вмісту

Солянка з курячими стегнами та адигейським сиром

Солянка з курячими стегнами та адигейським сиром
Солянка з курячими стегнами та адигейським сиром наповнює дім ароматом прянощів і делікатної вершковості. Куряче філе ніжно поєднується з золотистими овочами, які просочені томатним акцентом і нотками прованських трав. Адигейський сир додає особливої м’якості й утримує тепло у кожній ложці. Текстури і смаки цієї страви надихають на затишні сімейні обіди.
Приготування
1 год
Інгредієнтів
12
Кроків
15

Як приготувати

Порада

Щоб сир рівномірно розтанув та зробив солянку особливо ніжною, вводьте його ще на гарячій сковороді та добре перемішуйте. Для виразнішого смаку додайте дрібку копченої паприки або шматочок квашеного огірка.
  1. Крок 1

    Невеликий качан капусти дрібно нашаткувати.

    Крок 1: Солянка з курячими стегнами та адигейським сиром
  2. Крок 2

    Цибулю нарізати невеликими кубиками.

    Крок 2: Солянка з курячими стегнами та адигейським сиром
  3. Крок 3

    На добре розігрітій сковороді з'єднати вершкове та соняшникову олію.

    Крок 3: Солянка з курячими стегнами та адигейським сиром
  4. Крок 4

    Обсмажити цибулю.

    Крок 4: Солянка з курячими стегнами та адигейським сиром
  5. Крок 5

    Додати неповну чайну ложку цукру та дрібку солі для карамелізації.

    Крок 5: Солянка з курячими стегнами та адигейським сиром
  6. Крок 6

    На великій тертці натерти моркву і додати в цибулю. Обсмажити до м'якості та прибрати в миску.

    Крок 6: Солянка з курячими стегнами та адигейським сиром
  7. Крок 7

    У цій же сковороді обсмажити капусту приблизно .

    Крок 7: Солянка з курячими стегнами та адигейським сиром
  8. Крок 8

    Як тільки капуста пом'якшиться, додати ложку пасти та влити воду. Добре перемішати дерев'яною лопаткою.

    Крок 8: Солянка з курячими стегнами та адигейським сиром
  9. Крок 9

    Посолити, поперчити на смак і перекласти капусту до моркви з цибулею.

    Крок 9: Солянка з курячими стегнами та адигейським сиром
  10. Крок 10

    Курячі стегна нарізати невеликими кубиками і обсмажити на тій же сковороді, що й овочі. Посолити.

    Крок 10: Солянка з курячими стегнами та адигейським сиром
  11. Крок 11

    Адигейський сир натерти на великій тертці.

    Крок 11: Солянка з курячими стегнами та адигейським сиром
  12. Крок 12

    Щойно філе буде готове, приправити прованськими травами.

    Крок 12: Солянка з курячими стегнами та адигейським сиром
  13. Крок 13

    До стегенця перекласти овочі.

    Крок 13: Солянка з курячими стегнами та адигейським сиром
  14. Крок 14

    Додати натертий сир і ретельно перемішати, щоб він розплавився. Забрати з вогню.

    Крок 14: Солянка з курячими стегнами та адигейським сиром
  15. Крок 15

    Готову солянку подавати у гарячому вигляді.

    Крок 15: Солянка з курячими стегнами та адигейським сиром

Поживна цінність

Калорії
389 ккал
Протеїни
30 г
Жири
24 г
Вуглеводи
12 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Солянка з курячими стегнами та адигейським сиром

Як вийшло?

Відгуки