Солянка на курячому бульйоні
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
У каструлю з 3 літрами холодної води укладаємо курячі грудки і кістки (під кістками я маю на увазі основу курячої грудки, частину м'яса пускаємо на іншу страву, а шкіру і кістки можна пустити на суп.) Доводимо до кипіння, знімаємо піну, зменшуємо вогонь і варимо , причому за годину варіння треба покласти в каструлю цілу очищену цибулину.
-
Крок 2
Поки бульйон вариться, займемося приготуванням мірпуа. Цибулину, що залишилася, очистити і порізати кубиками. Стебло селери очистити та порізати кубиками. Моркву очистити, натерти на тертці. Часник очистити подрібнити чи придушити.
-
Крок 3
У сковороді розігріти олію і першим додати часник, смажить на середньому вогні, поки часник не набуде золотистого відтінку. Потім додати цибулю, довести до золотистого відтінку, потім додати селера і смажити ще . Потім додати моркву і продовжувати смажити . Потім зняти з вогню відставити в сторону.
-
Крок 4
Через витягаємо м'ясо з каструлі (розриваємо його руками на волокна і відставляємо убік). Цибулю, кістки викидаємо, бульйон проціджуємо і знову ставимо на плиту. Солимо.
-
Крок 5
Чистимо картоплю, ріжемо її на кубики і додаємо в бульйон, доводимо до кипіння, зменшуємо вогонь і варимо до готовності картоплі.
-
Крок 6
Потім у бульйон додаємо мірпуа.
-
Крок 7
Варену ковбасу та сервелат ріжемо на тонкі смужки (або кубики, кому як подобається) і обсмажуємо до легкої скоринки. Зливаємо зайвий жир, додаємо в бульйон. Туди ж додаємо варене куряче філе.
-
Крок 8
Додаємо томатну пасту, заважаємо. Додаємо лавровий лист.
-
Крок 9
Мариновані огірки рубаємо на кубики і додаємо в суп.
-
Крок 10
Додаємо каперси. Відкриваємо оливки і додаємо в суп, і так само вливаємо сік з-під оливок. Доводимо до кипіння та знімаємо з вогню. Додаємо сушений часник та чорний мелений перець. Даємо настоятися .
-
Крок 11
Додаємо рубаний кріп.
-
Крок 12
Якщо суп здається вам кислуватим, можете вирівняти смак столовою ложкою цукру.
-
Крок 13
Подавати з лимоном та сметаною.
Поживна цінність
- Калорії
- 183 ккал
- Протеїни
- 12 г
- Жири
- 8 г
- Вуглеводи
- 15 г