Перейти до вмісту

Вершковий салат із грибами шимеджі

Вершковий салат із грибами шимеджі
Вершковий салат із грибами шимеджі — це ніжне поєднання соковитих листів латука, хрумкої капусти та теплих вершково-грибних нот. Шимеджі, обсмажені з ароматним часником у вершках, дарують салату делікатний смаковий акцент, що ідеально доповнюється легким гострим відтінком чилі та насиченістю чорного кунжуту. Кожен шматочок має гармонійний баланс свіжості й насиченості.
Приготування
15 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
8

Як приготувати

Порада

Важливо дати грибам шимеджі трохи охолонути перед змішуванням із салатом, щоб листя залишились свіжими й не зів’яли. Якщо хочете легшу версію — замініть вершки на грецький йогурт.
  1. Крок 1

    Салат нарвати руками, капусту дрібно нарізати.

    Крок 1: Вершковий салат із грибами шимеджі
  2. Крок 2

    Часник крупно нарізати.

    Крок 2: Вершковий салат із грибами шимеджі
  3. Крок 3

    Салат заправити оливковою олією.

    Крок 3: Вершковий салат із грибами шимеджі
  4. Крок 4

    Гриби нарізати довжиною 1,5-2см. Викласти в розігріту на сковороді олію. Смажити на сильному вогні.

    Крок 4: Вершковий салат із грибами шимеджі
  5. Крок 5

    Через перемішати і додати часник.

    Крок 5: Вершковий салат із грибами шимеджі
  6. Крок 6

    Через знову перемішати, зменшити вогонь і додати вершки. Приправити чорним перцем.

    Крок 6: Вершковий салат із грибами шимеджі
  7. Крок 7

    Перемішати та посолити. Гасити ще близько хвилини, потім зняти з вогню та остудити.

    Крок 7: Вершковий салат із грибами шимеджі
  8. Крок 8

    Викласти гриби в салат, додати чорний кунжут та чилі.

    Крок 8: Вершковий салат із грибами шимеджі

Поживна цінність

Калорії
525 ккал
Протеїни
11 г
Жири
38 г
Вуглеводи
39 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Вершковий салат із грибами шимеджі

Як вийшло?

Відгуки