Перейти до вмісту

Вершкова паста з кальмарами

Вершкова паста з кальмарами
Ніжні кільця кальмара, огорнуті шовковистим сметанно-томатним соусом, — це страва, що поєднує морську свіжість із домашнім затишком. Аромат часнику, цибулі та орегано розкриває соковиті помідори й пасту аль денте, а тертий твердий сир додає вершкової глибини. Усе готується за двадцять хвилин, тож вишукана вечеря стає цілком буденною радістю.
Приготування
20 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
5

Як приготувати

Порада

Кальмара тушкуйте не довше двох-трьох хвилин, інакше м'ясо стане гумовим. Гарячу воду від пасти залиште: ложка-дві зроблять соус ще шовковистішим і допоможуть йому обволікати кожну макаронину.
  1. Крок 1

    Очищений кальмар ріжемо кільцями, кладемо на сковороду, змащену оливковою олією.

  2. Крок 2

    Цибулю та часник дрібно ріжемо і окремо обсмажуємо.

  3. Крок 3

    Варимо пасту аль денте.

  4. Крок 4

    Додаємо цибулю та часник до кальмарів, сметану, томатну пасту, спеції та склянку води (рибного бульйону). Гасимо під кришкою

  5. Крок 5

    У великій ємності змішуємо пасту з кальмарами, посипаємо тертим сиром та часточками нарізані помідори, подавати теплим!

Поживна цінність

Калорії
726 ккал
Протеїни
74 г
Жири
8 г
Вуглеводи
89 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Вершкова паста з кальмарами

Як вийшло?

Відгуки