Слабосолона сьомга в норі
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Філе сьомги (бажано попередньо не заморожену) промити і обсушити, відокремити від шкірки
-
Крок 2
Дрібно нарубати перець чилі і змішати його із сіллю. Розвести порошок васабі із водою.
-
Крок 3
Обмазати рибу сумішшю з перцю та солі і по спинці філе тонкою лінією промазати васабі.
-
Крок 4
Загорнути рибу в листя норі так, щоб вона повністю покривала поверхню філе та знизу та зверху.
-
Крок 5
Заколоти листя норі зубочистками, покласти у герметичний пакет та прибрати на ніч у холодильник.
-
Крок 6
З ранку тонко порізати (прямо в норі - вона за ніч обтягне рибу як друга шкіра) і, посипавши насінням кунжуту, мачати в соєвий соус, насолоджуючись смачним сніданком.
Поживна цінність
- Калорії
- 65 ккал
- Протеїни
- 10 г
- Жири
- 3 г
- Вуглеводи
- 1 г