Сирний суп з морквою та креветками
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
У киплячій підсоленій воді розчинити плавлений сир. Найкраще підходить м'який сир без добавок.
-
Крок 2
Картоплю очистіть, наріжте дрібними кубиками і покладіть у воду із сиром. Варіть на середньому вогні
-
Крок 3
Очищену моркву натріть на дрібній тертці. Дрібно натерта морква потім майже непомітна в супі, але добре передає йому колір і смак. Злегка обсмажте моркву в олії . Не допускайте її засмаження, вона повинна просто стати трохи м'якшою.
-
Крок 4
Коли картопля звариться, покласти в суп моркву та очищені креветки. Ще раз доведіть суп до кипіння, спробуйте на сіль, якщо треба досоліть.
-
Крок 5
Наприкінці всипте в суп зелень, перемішайте і вимкніть вогонь. Накрийте кришкою і дайте настоятися .
Поживна цінність
- Калорії
- 432 ккал
- Протеїни
- 38 г
- Жири
- 14 г
- Вуглеводи
- 42 г