Основні Страви

Шашлик Із Риби

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Цей рецепт примітний насамперед набором спецій, це справжня смакова бомба: поєднання коріандру, зіри, перцю та солі здатне викурити з річкової риби навіть натяк на тинний душок. У ролі матеріалу для кулінарних дослідів ми взяли сома, але замість нього можна використовувати судака, форель, сазана або будь-яку прісноводну рибу з достатнім об'ємом філе, щільною м'якоттю та помірною кількістю кісток.

Інгредієнти

столові ложки
чайних ложок
столових ложок
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    379
  • Протеїни
    43
  • Жири
    22
  • Вуглеводи
    3

Інструкція приготування

Для рибного шашлику ми взяли сома, але замість нього можна використовувати сьомгу, осетрину та майже будь-яку іншу рибу з достатнім об'ємом філе та щільною м'якоттю.

1 Крок

Зрізати з риби філе, якщо ви маєте справу з цілою тушею. Порізати філе разом із шкірою шматочками розміром приблизно чотири на п'ять сантиметрів. Якщо в ньому застрягли кісточки, витягти їх.

2 Крок

Потовкти у ступці зіру, коріандр, сіль, свіжомелений чорний перець і паприку.

3 Крок

Обережно, але щільно нанизати рибу на шампури. Поставити їх на вогонь, маючи на увазі, що рибі потрібен менший жар, ніж м'яса, — і щедро обсипати спеціями. Коли нижній бік трохи підсмажиться, перевернути і знову обсипати. Смажити підкручуючи до хрусткої скоринки.

Вам також може сподобатися