Сьомга у вершковому соусі
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Філе сьомги збризніть олією та посипте приправами.
-
Крок 2
Залиште рибу на , щоб вона просочилася спеціями.
-
Крок 3
Розігрійте сковорідку, злегка змастіть олією й підсмажте сьомгу з обох боків, потім перекладіть на тарілку.
-
Крок 4
На тій самій сковорідці підігрійте вершки й розмішайте в них вершковий сир.
-
Крок 5
Поверніть рибу до соусу й тушкуйте на малому вогні близько .
-
Крок 6
Сьомга у вершковому соусі готова.
Поживна цінність
- Калорії
- 1165 ккал
- Протеїни
- 71 г
- Жири
- 125 г
- Вуглеводи
- 7 г