Стейк із сьомги під соєво-вершковим соусом та сиром
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Промити стейки, потім трохи відбити і викласти на деко, поперчивши з двох сторін.
-
Крок 3
Відправити сьомгу в духовку хвилин на 25 і приступити до соусу та сиру. У тару налити вершки, сою і додати спеції до смаку (я додавала тільки перець), добре перемішати. Раджу сою додавати звичайну і на око, тому що у всіх перепідпорядкування різні. Натерти сир.
-
Крок 4
Коли риба порозовіє, вийняти лист з духовки, прибрати лимон з риби (я їх просто розкидаю навколо риби), полити стейки соусом, що вийшов, і посипавши сиром, прибрати назад в духовку хвилин на 15-25 (повторюся - все індивідуально і залежить від вашої духовки) .
-
Крок 5
Коли стейки покриються сирною скоринкою і злегка зарум'янять можна сміливо виймати.
Поживна цінність
- Калорії
- 3798 ккал
- Протеїни
- 534 г
- Жири
- 430 г
- Вуглеводи
- 4 г