Основні Страви

Сьомга З Картоплею, Спаржею Та Соусом Песто

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Інгредієнти

пучків
за смаком
за смаком
штуки

Харчова цінність

  • Калорії
    300
  • Протеїни
    34
  • Жири
    9
  • Вуглеводи
    23

Інструкція приготування

1 Крок

Розігріти духовку до 180 градусів.

2 Крок

На блюдо викласти миту спаржу по 3-4 стручки разом.

3 Крок

Посолити і порізати сьомгу на шматочки 4-6 см завширшки.

4 Крок

Покласти окремо кожен шматок сьомги на спаржу.

5 Крок

Помити та розрізати картоплю вздовж на дві частини.

6 Крок

Покласти половинки картоплі у форму з рибою.

7 Крок

Помазати зверху сьомгу соусом песто (за смаком).

8 Крок

Потім усі разом поставити в духовку на 25 хвилин.

Вам також може сподобатися