Щи зі свіжої капусти з м'ясом
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
М'ясо з кісткою вимити, покласти в глибоку каструлю, залити підсоленою холодною водою і варити приблизно .
-
Крок 2
Капусту обмити, нарізати шашечками або соломкою і опустити в киплячий бульйон.
-
Крок 3
Додати нарізану часточками або брусочками картопля.
-
Крок 4
Корінь петрушки та цибулю очистити, вимити, нарізати скибочками та злегка обсмажити з томатною пастою у розігрітій із жиром сковороді.
-
Крок 5
Потім додати в борщ і варити протягом .
-
Крок 6
За до готовності додати щі запашний перець, лавровий лист і сіль за смаком. Одночасно зі спеціями можна покласти часник, розтертий із сіллю.
-
Крок 7
Якщо замість томатної пасти використовуються свіжі помідори, їх потрібно вимити, ошпарити, видалити шкірку, нарізати і класти в суп за до готовності.
-
Крок 8
Готові борщ розлити в тарілки.
-
Крок 9
Покласти в кожну шматочок м'яса.
-
Крок 10
Зверху посипати подрібненою зеленню петрушки.
-
Крок 11
Окремо подати сметану.
Поживна цінність
- Калорії
- 540 ккал
- Протеїни
- 39 г
- Жири
- 30 г
- Вуглеводи
- 31 г