Основні Страви

Сарган На Сковороді

Сарган На Сковороді
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
за смаком
шматків
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    562
  • Протеїни
    42
  • Жири
    46
  • Вуглеводи
    4

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Ретельно вимити рибу.

Step 2
2 Крок

Просушити рибу серветкою.

Step 3
3 Крок

Розігріти на сковороді оливкову олію.

Step 4
4 Крок

Додати вершкове масло|мастило| і розтопити його.

Step 5
5 Крок

Викласти рибу. Обсмажувати 2 хвилини.

Step 6
6 Крок

Видавити сік лайма разом із м'якоттю.

Step 7
7 Крок

Посолити.

Step 8
8 Крок

Перевернути та обсмажувати ще 2 хвилини.

Step 9
9 Крок

Додати|добавляти| приправу для риби. Зменшити вогонь до середнього.

Step 10
10 Крок

Накрити кришкою та гасити близько 5 хвилин.

Step 11
11 Крок

Викласти на блюдо та подавати.

Вам також може сподобатися