Салат зі шпинатом, волоським горіхом та авокадо
Салат розкриває благородний дует свіжого шпинату та кремового авокадо, підкреслених хрумкими шматочками волоських горіхів. Натуральна лимонна оливкова олія додає легкого цитрусового акценту, освіжаючи кожну ложку. Така страва стане витонченим початком обіду чи легкою вечерею, створюючи гармонійний баланс смаку й текстур.
Як приготувати
Порада
Щоб підкреслити насиченість салату, раджу обсмажити горіхи кілька хвилин на сухій сковороді. Для більшого аромату додайте кілька крапель цедри лимона безпосередньо в заправку.
-
Крок 2
Змішати, всипати горіхи, заправити оливковою олією із лимонним соком.
Поживна цінність
- Калорії
- 449 ккал
- Протеїни
- 8 г
- Жири
- 41 г
- Вуглеводи
- 18 г
