Салати

Салат З Руколою Та Креветками

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    476
  • Протеїни
    17
  • Жири
    41
  • Вуглеводи
    6

Інструкція приготування

Image
1 Крок

На суміші вершкового та оливкового масел обсмажити креветки протягом 1-2 хвилин, додати подрібнений часник, як тільки з'явиться аромат, влити вино і випарувати його протягом 30 секунд, потім зняти з вогню.

Image
2 Крок

Змішати червоний винний та бальзамічний оцти з оливковою олією, перцем та сіллю за допомогою віночка. Змішати рукколу із соусом.

Image
3 Крок

На тарілку викласти руколу, на неї креветки, полити винним соусом зі сковорідки, прикрасити скибочками пармезану, посолити та поперчити.

Вам також може сподобатися