Салати

Салат З Руколою, Чері, Сухариками Та Кунжутом.

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

дрібка
пучків
за смаком
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    292
  • Протеїни
    9
  • Жири
    11
  • Вуглеводи
    41

Інструкція приготування

Смачний, швидкий, освіжаючий салат готовий!

1 Крок

Два шматочки білого хліба порізати і запікати в духовці 5 хвилин|мінути| при температурі 200 градусів.

2 Крок

Овочі промити, просушити в рушник.

3 Крок

Помідори черрі порізати навпіл або на 4 частини залежно від розміру помідорки та настрою.

4 Крок

Листя руколи порвати руками на невеликі шматочки.

5 Крок

Додати підсмажені і сухі сухарики, попередньо після смаження посипані сухим часником.

6 Крок

Додати, наприклад, чайну ложку тертого пармезану (для особливих любителів, як я — можна і побільше), щіпку кунжуту, присипати маленькою щіпкою солі та великою щіпкою італійських спецій (орегано, часник, базилік, чабер), також можна додатково додати сушений базилік.

7 Крок

Заправити домашнім нерафінованим або оливковим маслом за настроєм та перевагами.

8 Крок

Смачного!

Вам також може сподобатися