Перейти до вмісту

Овочевий салат з качиною грудинкою

Овочевий салат з качиною грудинкою
Овочевий салат з качиною грудинкою — це гармонія смаків хрустких овочів, свіжої зелені й ніжного м’яса, запеченого до ідеальної соковитості. Авторська заправка на основі кунжутної олії та горіхової пасти додає салату особливого аромату та делікатної глибини. Така страва вразить навіть вимогливу господиню своєю вишуканістю та сезонністю.
Приготування
1 год
Інгредієнтів
12
Кроків
11
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Не поспішайте нарізати качку — дайте м’ясу трохи відпочити після запікання, щоб соки рівномірно розподілилися. Якщо бажаєте легкості, замініть частину руколою на молодий шпинат, а кунжутну олію можна додати вже під час подачі.
  1. Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. Крок 2

    Розігрійте духовку до 180 °C.

  3. Крок 3

    Запечіть качку в духовці .

  4. Крок 4

    Остиглу качку наріжте скибочками.

  5. Крок 5

    У помідорів чері видаліть плодоніжки і розріжте навпіл.

  6. Крок 6

    У огірка видаліть кінчики і наріжте кільцями.

  7. Крок 7

    У солодкого перця видаліть серцевину і насіння, наріжте смужками.

  8. Крок 8

    Порвіть руками листя петрушки і ружоли.

  9. Крок 9

    Змішайте всі компоненти соусу до однорідності.

  10. Крок 10

    Викладіть на тарілку овочі і зелень, зверху розмістіть скибочки качки.

  11. Крок 11

    Полийте салат соусом і прикрасьте додатковою зеленню.

Поживна цінність

Калорії
287 ккал
Протеїни
11 г
Жири
25 г
Вуглеводи
6 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Овочевий салат з качиною грудинкою

Як вийшло?

Відгуки