Салати

Салат З Курчам Та Артишоком

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    50 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Рецепт від Дмитра Зотова, шеф-кухаря ресторану Zotman Pizza

Харчова цінність

  • Калорії
    1095
  • Протеїни
    44
  • Жири
    98
  • Вуглеводи
    9

Інструкція приготування

1 Крок

Для майонезу відокремити жовток від білка, додати в жовток гірчицю, лимонний сік, сіль, перець і збити міксером до однорідності.

2 Крок

Тонким цівком, продовжуючи збивати, влити в соус оливкову олію і збити, поки не вийде емульсія і соус не побіліє.

3 Крок

У готовий майонез додати пармезан.

4 Крок

Курячі грудки змастити олією, натерти сіллю і перцем і відправити в розігріту до 180 градусів духовку на 45-50 хвилин. Потім дістати і надрізати - вона має бути однорідного білого кольору, без крові та повністю пропеченою.

5 Крок

Салат айсберг, помідори та артишок крупно нарізати.

6 Крок

Курячі грудки нарізати впоперек на тонкі скибочки.

7 Крок

Додати до майонезу пармезан і ретельно перемішати.

8 Крок

Підготовлені овочі викласти в тарілку, зверху викласти курча та заправити соусом.

Вам також може сподобатися