Закуски

Салат Зі Свіжих Овочів Із Заправкою З Гарбузового Насіння

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    257
  • Протеїни
    4
  • Жири
    24
  • Вуглеводи
    7

Інструкція приготування

Свіжий, яскравий салат із легким смаком гірчиці та часнику буде апетитним доповненням як до основної страви, так і самостійної закуски.

1 Крок

Наріжте перець дрібною соломкою, попередньо вийнявши середину.

2 Крок

Моркву очистити і потерти на тертці, якщо є, краще використовувати корейську тертку. Тоді морква виходить дуже тонкою.

3 Крок

Селера і листя салату дрібно нарізати.

4 Крок

Для соусу: насіння попередньо замочити. Тоді вони краще чистяться. Олія, насіння, часник, гірчиця, сіль перемолоти на блендері.

5 Крок

Залити інгредієнти салату соусом. Перемішати.

Вам також може сподобатися