Салати

Салат З Руколи, Огірків Та Квасолі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    10 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Інгредієнти

штуки
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    87
  • Протеїни
    6
  • Жири
    1
  • Вуглеводи
    14

Інструкція приготування

Салат готовий! Смачного!

1 Крок

Огірки помити, відрізати хвостики та дрібно нарізати.

2 Крок

Рукколу помити, просушити паперовим рушником. Можна порізати кроком 3-4 см, щоб не було зовсім великого листя. Додати руколо до огірків.

3 Крок

Квасолю промити і додати в салат.

4 Крок

Полити оливковою олією, посолити та поперчити.

Вам також може сподобатися