Основні Страви

Яловичий Стейк Зі Свіжим Кукурудзяним Салатом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    652
  • Протеїни
    45
  • Жири
    23
  • Вуглеводи
    68

Інструкція приготування

1 Крок

Добре розігрійте гриль.

2 Крок

У невеликій мисці змішайте 1 чайну ложку оливкової олії, часник та 1/4 ложки солі.

3 Крок

Розріжте м'ясо на 2 стейки і натріть часниковою масою. Викладіть на гриль і смажте по 3-4 хвилини з кожного боку для середньої прожарки. Перекладіть на дошку, закрийте фольгою та дайте деякий час відпочити.

4 Крок

На гриль викладіть качани кукурудзи і обсмажте приблизно 8 хвилин до скоринки, що злегка підгоріла. Охолодити близько 5 хвилин.

5 Крок

У миску акуратно гострим ножем зріжте зерна кукурудзи, додайте дрібно нарізані помідори, дрібно нарізаний перець, базилік, оцет, масло і сіль, що залишилося.

6 Крок

Поріжте м'ясо скибочками та подавайте з салатом.

Вам також може сподобатися