Перейти до вмісту

Салат з нектаринів з курячими серцями

Салат з нектаринів з курячими серцями
Курячим серцям потрібна насолода, тоді їх терпкий нутряний смак втрачає зайве і знаходить легкість. Як солодощі тут застосовують нектарини.
Приготування
10 хв
Інгредієнтів
11
Кроків
4

Як приготувати

Порада

Кислицю можна замінити щавлем.
  1. Крок 1

    Курячі серця очистити від судин і нарізати половинками. Цибулю нарізати тонкою соломкою і залити крижаною водою на .

    Крок 1: Салат з нектаринів з курячими серцями
  2. Крок 2

    На сковороді розігріти оливкову олію, обсмажити на ній серця протягом .

    Крок 2: Салат з нектаринів з курячими серцями
  3. Крок 3

    Нектарини нарізати кубиками розміром із половинки сердець. Додати до них устричний соус, чорний оцет, кунжутну олію, сіль та цукор до смаку, перемішати.

    Крок 3: Салат з нектаринів з курячими серцями
  4. Крок 4

    Розкласти нектарини в порційні тарілки, додати нарізану соломкою червону цибулю, половину кислиці, зверху викласти обсмажені серця, прикрасити кислицею та соломкою з порею.

    Крок 4: Салат з нектаринів з курячими серцями

Поживна цінність

Калорії
261 ккал
Протеїни
15 г
Жири
14 г
Вуглеводи
21 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Салат з нектаринів з курячими серцями

Як вийшло?

Відгуки