Основні Страви

Рибні Нагетси

Рибні нагетси
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Рибні нагетси — це легка, запашна страва з ніжного філе, що вкрилася золотавою скоринкою панірування. Власноруч приготована з простих інгредієнтів, вона підкуповує м’якістю всередині та неперевершеною ароматною хрусткою оболонкою. Ідеальний вибір для сімейної вечері або неспішного ланчу — така страва додасть затишку навіть буденному дню.

Харчова цінність

  • Калорії
    634
  • Протеїни
    61
  • Жири
    10
  • Вуглеводи
    77

Інструкція приготування

Для особливо делікатної текстури раджу використовувати філе тріски або хека та обсушити рибу паперовим рушником. Сухарі краще підрум’янити кілька хвилин у духовці — це додасть нагетсам більш насиченого смаку й приємної хрусткої нотки.

1 Крок

Рибу помити від льоду, нарізати шматочками по 1-1,5 см завширшки.

2 Крок

В одній тарілці збити сире яйце із сіллю, в іншій змішати сухарі з борошном.

3 Крок

Макати рибу по черзі у кожну тарілку і викладати на сковороду. Смажити до готовності.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)