Перейти до вмісту

Риба по-польськи

Риба по-польськи
Риба по-польськи — це ніжна варена риба, делікатно доповнена теплою сумішшю вершкового масла, рубаних яєць та свіжої зеленої цибулі. Нотки приправ гармонійно підкреслюють природний смак риби, а масляна подача надає страві особливої ніжності. Цей традиційний рецепт створює затишний акцент, доречний і для сімейного столу, й для святкової вечері.
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
7
Кроків
16

Як приготувати

Порада

Обирайте білу нежирну рибу — наприклад, тріску або судака. Зелена цибуля повинна бути соковитою та свіжою: її додають безпосередньо перед подачею, щоб зберегти яскравий аромат та легку хрумкість.
  1. Крок 1

    Підготувати продукти.

    Крок 1: Риба по-польськи
  2. Крок 2

    Відварити яйця круто (додати півложки солі у воду при варінні, щоб яйця не полопалися).

    Крок 2: Риба по-польськи
  3. Крок 3

    Після того, як час варіння яєць закінчився, слід охолодити їх у холодній воді (це необхідно для того, щоб просто їх очистити).

    Крок 3: Риба по-польськи
  4. Крок 4

    Охолоджені яйця очистити від шкаралупи.

    Крок 4: Риба по-польськи
  5. Крок 5

    Рибний бульйон перелийте в каструлю й поставте на вогонь. Поки він доходить до кипіння, помийте рибу та, якщо потрібно, почистіть.

    Крок 5: Риба по-польськи
  6. Крок 6

    Нарізати невеликими шматками.

    Крок 6: Риба по-польськи
  7. Крок 7

    У бульйон, що закипіло, акуратно покласти нарізану рибу.

    Крок 7: Риба по-польськи
  8. Крок 8

    Варити до готовності (перевірити готовність можна, скуштувавши рибу, але все залежить від розміру шматків та сорту риби).

    Крок 8: Риба по-польськи
  9. Крок 9

    Цибулю нарізати.

    Крок 9: Риба по-польськи
  10. Крок 10

    Відкласти окрему ємність.

    Крок 10: Риба по-польськи
  11. Крок 11

    Розтопіть вершкове масло.

    Крок 11: Риба по-польськи
  12. Крок 12

    Яйця нарізати та змішати з олією.

    Крок 12: Риба по-польськи
  13. Крок 13

    Додати цибулю.

    Крок 13: Риба по-польськи
  14. Крок 14

    Все перемішати.

    Крок 14: Риба по-польськи
  15. Крок 15

    Відварену рибу покласти на тарілку.

    Крок 15: Риба по-польськи
  16. Крок 16

    Зверху покласти суміш олії з яйцем та цибулею.

    Крок 16: Риба по-польськи

Поживна цінність

Калорії
378 ккал
Протеїни
35 г
Жири
25 г
Вуглеводи
2 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Риба по-польськи

Як вийшло?

Відгуки