Рулет зі свинини з травами
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
На окості зробити глибокий надріз, відкрити його і акуратно вирізати кістку.
-
Крок 2
Часник дрібно нарубати.
-
Крок 3
Горошки перцю, насіння зіри та коріандру, морську сіль подрібнити у ступці та додати до них мускатний горіх.
-
Крок 4
Гілочки зелені скласти в пучок, укласти на м'ясі разом із часником і додати 1/3 спеції.
-
Крок 5
Згорнути м'ясо в рулет і перев'язати кулінарною ниткою.
-
Крок 6
Обсмажити рулет на розігрітій сковороді з оливковою олією по з кожного боку.
-
Крок 7
Перекласти м'ясо у форму, натерти спеціями, що залишилися.
-
Крок 8
Накрити форму фольгою і запікати в розігрітій до 200°С приблизно . Зняти фольгу і залишити підрум'янитися на .
-
Крок 9
Подавати можна як теплим, і холодним.
Поживна цінність
- Калорії
- 971 ккал
- Протеїни
- 61 г
- Жири
- 81 г
- Вуглеводи
- 2 г