Перейти до вмісту

Січені курячі котлети з помідором

Січені курячі котлети з помідором
Ніжні січені котлети з соковитого курячого філе, у яких ховаються шматочки стиглого помідора, ароматний кріп і розплавлений сир. Сметана та майонез дарують м'яку, кремову текстуру, а золотава хрустка скоринка ідеально контрастує з сочною серединкою. Це легка, світла страва на 33 хвилини, що однаково гарна і для будня, і для святкового столу.
Приготування
33 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
11

Як приготувати

Порада

Щоб котлети не розпливалися на сковорідці, трохи відкиньте помідор на сито й злийте зайвий сік. Смажте на середньому вогні під кришкою — так вони прожаряться всередині й залишаться соковитими.
  1. Крок 1

    Курине філе дрібно наріжте шматочками.

    Крок 1: Січені курячі котлети з помідором
  2. Крок 2

    Помідор поріжте невеликими кубиками.

    Крок 2: Січені курячі котлети з помідором
  3. Крок 3

    Підготуйте свіжий кріп.

    Крок 3: Січені курячі котлети з помідором
  4. Крок 4

    Зелень дрібно посічіть.

    Крок 4: Січені курячі котлети з помідором
  5. Крок 5

    Усе складіть у миску, вбийте яйце та добре перемішайте.

    Крок 5: Січені курячі котлети з помідором
  6. Крок 6

    Сир натріть на великій тертці.

    Крок 6: Січені курячі котлети з помідором
  7. Крок 7

    Посоліть і поперчіть за смаком.

    Крок 7: Січені курячі котлети з помідором
  8. Крок 8

    Влийте сметану й трохи майонезу.

    Крок 8: Січені курячі котлети з помідором
  9. Крок 9

    Підсипте борошно та вимішуйте, доки маса не стане однорідною.

    Крок 9: Січені курячі котлети з помідором
  10. Крок 10

    Столовою ложкою викладайте фарш на сковорідку з добре розігрітою олією, надаючи йому форми котлет. Смажте їх з обох боків до рум'яної скоринки.

    Крок 10: Січені курячі котлети з помідором
  11. Крок 11

    Січені курячі котлети з помідором готові.

    Крок 11: Січені курячі котлети з помідором

Поживна цінність

Калорії
197 ккал
Протеїни
24 г
Жири
7 г
Вуглеводи
8 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Січені курячі котлети з помідором

Як вийшло?

Відгуки