Ростбіф з вирізки у спеціях
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Нагріти вирізку до кімнатної температури.
-
Крок 2
Вирізку очистити від плівок.
-
Крок 3
Обсипати приправами.
-
Крок 4
Поваляти, пом'яти, щоб розподілити спеції.
-
Крок 5
Дати м'ясу постояти .
-
Крок 6
Вирізку очистити, залишити приправи, не викидати.
-
Крок 7
Обсмажити на сковорідці (без олії) з усіх боків до появи скоринки, якщо є газовий пальник, зверху обпалити до гарної кірки.
-
Крок 8
Викласти вирізку на лист, присипати відкладеними приправами.
-
Крок 9
Духовку розігріти до 140 градусів.
-
Крок 10
Помістити в м'ясо термометр і відправити до температури духовки всередині м'яса 55 градусів (medium-rare).
-
Крок 11
Дати м'ясу охолонути.
-
Крок 12
Нарізати дуже тонкими шматочками, викласти на тарілку, поперчити, збризкати оливковою олією, за бажанням можна додати ще трохи соусу табаско.
-
Крок 13
Останнім перед подачею полити м'ясо соком з дека.
Поживна цінність
- Калорії
- 589 ккал
- Протеїни
- 49 г
- Жири
- 41 г
- Вуглеводи
- 8 г