Татаки з яловичини
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Приготуйте соус ткемалі. Зливу промийте, видаліть кісточки та шкірку.
-
Крок 2
Покладіть зливу в сотейник.
-
Крок 3
Поставте сотейник на середній вогонь.
-
Крок 4
Доведіть до кипіння, додайте воду й варіть .
-
Крок 6
Посоліть за смаком. Соус готовий.
-
Крок 7
Вирізку наріжте тонкими скибками.
-
Крок 8
Обпаліть з одного боку газовим пальником.
-
Крок 9
Викладіть м’ясо на тарілку, полийте соусом ткемалі.
-
Крок 10
Поряд покладіть червону капусту. Подавайте.
Поживна цінність
- Калорії
- 466 ккал
- Протеїни
- 25 г
- Жири
- 18 г
- Вуглеводи
- 54 г