Закуски

Цукіні, Фаршировані Локшиною Соба З Яловичиною Під Буряковим Соусом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    50 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

штук
штук
штук
зубчика
гілочки
столових ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    449
  • Протеїни
    25
  • Жири
    23
  • Вуглеводи
    37

Інструкція приготування

1 Крок

Вимити та обсушити яловичину. Видалити плівки та жили. Нарізувати м'ясо тонкими брусочками.

2 Крок

Натерти моркву на тертці.

3 Крок

Обсмажити моркву та яловичину на олії.

4 Крок

Відварювати локшину в окропі 5 хв.

5 Крок

Зрізати з цукіні частину з плодоніжкою. Ложкою вийняти м'якоть.

6 Крок

Поєднати моркву, яловичину і локшину, посолити, посипати дрібно рубаним базиліком.

7 Крок

Начинити цукіні фаршем, що вийшов.

8 Крок

Запікати буряки в духовці при 200 ° С 40 хв. Пюрувати, змішати з йогуртом та подрібненим часником. Посолити. Процідити.

9 Крок

Обернути цукіні фольгою, поставити в духовку при 190 ° С на 30 хв. Нарізати овоч кільцями та полити буряковим соусом. Поперчити.

Вам також може сподобатися