Ряжанка
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Молоко наливаємо в каструлю з товстими стінками, яку можна поставити в духовку, доводимо до кипіння і кип'ятимо молоко протягом на повільному вогні.
-
Крок 2
Поки молоко кип'ятиться, розігріваємо духовку до 100 градусів. Ставимо в духовку на (можна і довше - чим довше, тим ряжанка потім вийде густіше і насиченіше) - я роблю так: при температурі 100 градусів, потім при температурі 150 градусів, і ще 1-1, при температурі 100 градусів.
-
Крок 3
Дістаємо з духовки молоко і залишаємо остигати до кімнатної температури. Потім акуратно розкриваємо піночку, що запеклася, і відливаємо приблизно 50-70 мл молока, в якому розмішуємо сметану. Потім вливаємо суміш назад. Залишаємо годинника на 5 при кімнатній температурі. Потім можна поставити у холодильник для охолодження.
Поживна цінність
- Калорії
- 120 ккал
- Протеїни
- 6 г
- Жири
- 7 г
- Вуглеводи
- 8 г