Перейти до вмісту

Рибні котлети з пеленгасу

Рибні котлети з пеленгасу
Приготування
40 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
7

Як приготувати

Порада

Гарні як гарячими, так і у холодному вигляді.
  1. Крок 1

    Відокремлюємо філе пеленгаса від тушки риби, ріжемо на шматки.

  2. Крок 2

    Заздалегідь замочуємо на батон нарізний, чистимо цибулю.

  3. Крок 3

    Потім все це перемелюємо в м'ясорубці (батон попередньо віджимаємо).

  4. Крок 4

    Отриманий фарш добре вимішуємо, додаючи яйця, сіль та перець за смаком.

  5. Крок 5

    Обвалюємо в сухарях.

  6. Крок 6

    При жарінні соняшникову олію наливаємо на сковороду в невеликій кількості.

  7. Крок 7

    Обсмажуємо та подаємо до столу.

Поживна цінність

Калорії
457 ккал
Протеїни
59 г
Жири
18 г
Вуглеводи
37 г

Відгуки