Основні Страви

Рататуй За Рецептом Азбуки Смаку

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

зубчика
пучків
столових ложок
гілочок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    493
  • Протеїни
    13
  • Жири
    28
  • Вуглеводи
    51

Інструкція приготування

1 Крок

Свіжі овочі вимити, видалити плодоніжки та насіння.

2 Крок

Баклажан, кабачки, помідори нарізати тонкими кружальцями.

3 Крок

Болгарський перець нарізати дрібними кубиками. часник і цибулю дрібно нарізати. відокремити листочки базиліка та чебрець від стебла та подрібнити.

4 Крок

Поставити сковороду з оливковою олією на вогонь. додати нарізану цибулю, перець, часник і готувати до м'якості приблизно 15 хвилин. додати|добавляти| консервовані томати, подрібнені базилік і чебрець, сіль|соль|, чорний перець за смаком і тушкувати на середньому вогні ще 10 хвилин|мінути|.

5 Крок

У круглу форму укласти баклажан, помідор та кабачок, чергуючи за кольором: світлий, темний, світлий. посолити, поперчити до смаку. збризкати оливковою олією. додати соус, що вийшов, з цибулі, перцю і помідорів у форму до овочів. запікати овочі в розігрітій до 200 °С духовці 30 хвилин.

Вам також може сподобатися