Основні Страви

Пряна Долма З М'яСом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Рецепт узятий із книги «Самарканд. Рецепти та історії Середньої Азії та Кавказу» Керолайн Іден та Елінори Форд. «Фаршироване листя винограду популярне від Середньої Азії до Туреччини та від Середземномор'я до Східної Європи. Зазвичай начинка складається з м'яса та рису, а замість виноградного листя можуть використовуватися капустяні або просто порожнисті всередині овочі. У Ташкенті я пробувала вишукану на смак долму із пряним м'ясом, у якій був відсутній рис. При цьому долма — це, скоріше, частина закусочного столу, ніж повноцінна друга страва».

Інгредієнти

столові ложки
столових ложок
штук
чайних ложок
чайних ложок
штуки
чайних ложок
за смаком
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    191
  • Протеїни
    8
  • Жири
    14
  • Вуглеводи
    9

Інструкція приготування

Йогурт можна замінити на густий айран.

1 Крок

Змішати м'ясний фарш із цибулею-шалотом, перцем чилі, барбарисом, спеціями та петрушкою. Посолити та поперчити. Відокремити трохи суміші, з решти скачати 12 невеликих ковбасок.

2 Крок

Викласти листя винограду в друшляк і промити гарячою водою, щоб змити розсіл (або бланшувати свіже листя в киплячій воді протягом 30 секунд, щоб вони стали м'якими). Вибрати 12 найбільших виноградних листків і видалити черешки. Викласти лист гострим кінчиком від себе на робочу поверхню, на ближній кінець покласти ковбаску з фаршу і скачати щільним рулетиком, підігнувши краї листа всередину. Повторити процедуру з фаршем і листям, що залишився.

3 Крок

Підібрати важку чавунну каструлю - таку, щоб щільно вкласти в неї долму в один шар. Розігріти в ній оливкову олію та викласти відкладений фарш - він додасть насичений смак бульйону. Обсмажити на середньому вогні до золотистого кольору, потім додати|добавляти| цибулю і карамелізувати. Додати моркву та помідори, готувати хвилину-другу, щоб овочі почали розм'якшуватися. Посолити, викласти зверху долму кінчиками листя вниз. Влити стільки гарячої води, щоби вона покривала долму на три чверті висоти. Накрити виноградним листям, що залишилося — для цього ідеально використовувати рвані, непридатні для фарширування, потім накрити зверху невеликою тарілкою як гнітом. Довести до кипіння і готувати 40 хвилин. Дати охолонути у бульйоні.

4 Крок

Дістати долму з бульйону і подавати кімнатну температуру, доповнивши йогуртом або айраном.

Вам також може сподобатися