Пряне куряче рагу «Капама»
Як приготувати
-
Крок 1
Спочатку очистіть курку, видаліть зайвий жир і висушіть паперовими рушниками. Нагрійте оливкову та вершкове масло у великому сотейнику. Покладіть шматочки курки, шкірою вниз, і смажте на середньому вогні, поки вона не набуде світло-коричневого відтінку. Викладіть курку.
-
Крок 2
Тонко наріжте цибулю і пасеруйте в сотейнику в маслі, що залишилося після приготування курки. Додайте подрібнений часник і обсмажте протягом . Додайте вино, томатну пасту, подрібнені помідори, бренді, мед, паличку кориці, гвоздику, лавровий лист, сіль і перець за смаком. Доведіть соус до кипіння і варіть на повільному вогні близько .
-
Крок 3
Поверніть курку в сотейник та варіть близько без кришки. Потім закрийте кришкою та тушкуйте на повільному вогні протягом години, періодично помішуючи.
-
Крок 4
При подачі посипте тертим сиром.
Поживна цінність
- Калорії
- 1222 ккал
- Протеїни
- 82 г
- Жири
- 87 г
- Вуглеводи
- 15 г